About Dawn-Marie
I am Dawn-Marie P. Dalsass the Stress Management Maven! I'm a CEO, Consultant, Speaker, Author / Blogger and Nature Goddess Guide!
I am the owner of Livelihood Spirit Balanceβ’ where I teach stressed, burnt out, overwhelmed professionals and their employees to reduce stress, anxiety and even depression (aka S.A.D) by helping them to identify their authentic self and by teaching them to balance their emotions and mind, along with connecting to nature and the Universe as a whole. In turn my clients become fully balanced, aware and dynamic B.A.D Ass Successful Individuals.
I am also the owner of Total Convalescence Nature & Forest Therapyβ’ where I guide individuals and groups through nature immersions that include a series of invitations designed to tap into over a dozen senses. These invitations help participants to develop a deep connection and reciprocity with nature. With many scientifically proven benefits, the focus is to help heal physically, emotionally and spiritually. Learn more about all the benefits in detail by clicking here.
I offer online courses, personal and professional development coaching, stress management programs, workshops and seminars as well as public and private Nature & Forest Therapy Immersions and Programs.
β
Certifications Held:
Frequently asked questions
ΠΠ°ΠΊΠ°Ρ ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ ΡΠ΅Π½Π° Π½Π° Π·ΠΎΠ»ΠΎΡΠΎ?
ΠΠΊΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΅Π½Ρ ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ·Π½Π°ΡΡ Π½Π° Π½Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΈΠ² ΠΏΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΡ Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΡ +7 (901) 905 95 75
ΠΠΌΠ΅ΡΡΡΡ Π»ΠΈ Ρ ΠΠ°Ρ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΎΠ΄Π°ΠΆΠΈ?
ΠΠ°, ΠΎΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΠΈΡΡΡΡ Ρ Π½Π°ΡΠΈΠΌ Π°ΡΡΠΎΡΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠΌ ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π² ΠΎΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΡΡ
ΠΠ°ΠΊ Π²ΡΠ³ΠΎΠ΄Π½Π΅Π΅: ΠΏΡΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°Π»ΠΎΠΆΠΈΡΡ?
Π Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΡΠΎΠ³ΠΎ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅ Π»ΠΈ Π²Ρ Π² Π΄Π°Π»ΡΠ½Π΅ΠΉΡΠ΅ΠΌ Π²ΡΠΊΡΠΏΠΈΡΡ ΡΠ²ΠΎΠ΅ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΠ΅. Π¦Π΅Π½Π° Π½Π° ΡΠΊΡΠΏΠΊΡ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΡΠ΅.
ΠΠΎΠ³Ρ Π»ΠΈ Ρ Π·Π°Π±ΡΠ°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠ΅ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΠ΅, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΡΠ» Π·Π°Π»ΠΎΠ³ΠΎΠ²ΡΠΉ Π±ΠΈΠ»Π΅Ρ?
ΠΠ°, ΠΏΠΎ ΠΏΠ°ΡΠΏΠΎΡΡΡ
Π§ΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π°ΡΡ Π² Π»ΠΎΠΌΠ±Π°ΡΠ΄?
ΠΡ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΠΌ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ, ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ ΠΈΠ· Π΄ΡΠ°Π³ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΠΎΠ² (Π·ΡΠ±Π½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΎΠ½ΠΊΠΈ, ΠΌΠΎΠ½Π΅ΡΡ, ΡΡΠ°ΡΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ ΠΈΠ· Π΄ΡΠ°Π³ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΠΎΠ²), Π»ΠΎΠΌ Ρ Π²ΡΡΠ°Π²ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ Π±Π΅Π·.
Π§ΡΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ Π·Π°ΠΉΠΌ?
Π£Π΄ΠΎΡΡΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π»ΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ (ΠΏΠ°ΡΠΏΠΎΡΡ) ΠΈ Π²Π°ΡΠ΅ Π·Π°Π»ΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ
ΠΠ°ΠΊΠ°Ρ ΡΠ°Π·Π½ΠΈΡΠ° ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΠΊΡΠΏΠΊΠΎΠΉ ΠΈ Π·Π°Π»ΠΎΠ³ΠΎΠΌ?
Π‘ΠΊΡΠΏΠΊΠ° - ΡΡΠΎ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΡ ΠΏΡΠΎΠ΄Π°Π΅ΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠ΅ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΠ΅. ΠΡΠΈ ΠΎΡΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠΈ Π·Π°Π»ΠΎΠ³Π°, ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΡ, Π² Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΠΉ Π΄Π»Ρ ΠΠ°Ρ Π΄Π΅Π½Ρ, ΠΏΠΎΠ³Π°ΡΠΈΠ² ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΡΡΠΌΠΌΡ Π·Π°ΠΉΠΌΠ° Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ°ΠΌΠΈ.
Π§ΡΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Ρ Π½Π΅ Π·Π°Π±Π΅ΡΡ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΠ΅?
ΠΡΠΈ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠΈ Π΄ΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡΠ° Π·Π°ΠΉΠΌΠ°, ΠΏΠΎ ΠΈΡΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π»ΡΠ³ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΠΊΠ°, Π»ΠΎΠΌΠ±Π°ΡΠ΄ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΠΏΡΠ°Π²ΠΎ ΡΠ΅Π°Π»ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΠ°ΡΠ΅ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΠ΅.
ΠΡΡΡ Π»ΠΈ ΡΡΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΠ°Π½ΠΈΡ ΡΡΠΎΠΊΠ° Π·Π°ΠΉΠΌΠ°?
ΠΠ΅Ρ, ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π½ΡΡ Π±ΡΠ΄ΡΡ Π½Π°ΡΠΈΡΠ»ΡΡΡΡΡ ΠΏΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠ°Π²ΠΊΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ°, ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½Π½ΠΎΠΉ Π² Π·Π°Π»ΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΠΌ Π±ΠΈΠ»Π΅ΡΠ΅.
ΠΡΠ΅Π½ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΠ΅ Π»ΠΈ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ ΠΏΠΎ ΡΠΎΡΠΎ?
ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΠΌ Π½Π°Π·Π²Π°ΡΡ ΠΠ°ΠΌ ΠΎΡΠΈΠ΅Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΡΡ ΡΡΠΎΠΈΠΌΠΎΡΡΡ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ ΠΏΡΠΈ Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΠΈ ΡΠΎΡΠΎ ΠΈ ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΎ Π²Π΅ΡΠ΅, ΠΏΡΠΎΠ±Π΅, Π²ΡΡΠ°Π²ΠΊΠ°Ρ ΠΈ ΠΈΡ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΡΡΠΈΠΊΠ°Ρ , ΠΡΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΊΠ΅ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ Π² Π½Π°ΡΠΈΡ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΡΡ ΡΡΠΌΠΌΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π² Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Π² ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡΡ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ.
ΠΠΎΠ³ΡΡ Π»ΠΈ ΡΠΎΠ΄ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΈΠΊΠΈ Π·Π°Π±ΡΠ°ΡΡ ΠΌΠΎΠΈ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ?
ΠΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π·Π°Π±ΡΠ°ΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π·Π°Π»ΠΎΠ³ΠΎΠ΄Π°ΡΠ΅Π»Ρ ΠΏΡΠΈ Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΠΈ ΡΠ΄ΠΎΡΡΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π»ΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ, Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΡΠΎΠ΄ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΈΠΊ Ρ Π΄ΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ Π·Π°Π²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π½ΠΎΡΠ°ΡΠΈΡΡΠΎΠΌ.